Glad Midsommar

Hoppas ni alla får en härlig midsommar i vårt avlånga land! Här har vi börjat dagen med en joggingtur jag o Lucas. Inte för att han tillförde så mycket mer än mer flås åt mig ;) Nu ska jag slänga mig i duschen o sen blir de frukost. Efter de så kan firandet börja :)
 
 

Saucony

För födelsedagspengar så har jag skaffat mig ett par nya löparskor. Det stod nämligen högst upp på min lista att införskaffa så de passade ju perfekt. Jag är väldigt beroende av bra pronationsstöd så det är viktigt att skon passar mina fötter. De är inte bara att gå o välja snyggaste skon från hyllan som jag egentligen skulle vilja ;) Ytlig som jag är! Haha. Innan så tycker jag att skorna jag har haft inte varit så snygga men fungerat väldigt bra för mina fötter vilket givetvis är de näst viktigaste ;) MEN denna gången kände jag att jag ville ha ett par snygga också. Så jag har letat ett tag... o nu hade äntligen dessa godingar kommit in. De ger både bra pronationsstöd och är snygga :) Perfekt. Dubbel lycka kan man säga ;) haha.
 
 
Löparskor, Saucony

Sparkat igång denna lördag

Jag sitter just nu vid frukostbordet. Har varit på brandstationen o sprungit på löpbandet. Här vaknade vi som vanligt med kaskadkräkningar efter halv sex. Sen ligger Lucas o mår illa o hulkar av sina uppstötningar fram till sjutiden. Då sover man ändå ingenting och hinner ju piggna till och vid sju har ingen av oss ro att ligga kvar längre så då är de hopp upp ur sängen. Nu har Peter o jag avlöst varandra. Han hänger i detta nu på gymmet.
 
Jag har ingen aning om vad vi hittar på idag. Hoppas iaf att ni alla får en fin lördag :)
 

God morgon

Sitter vid frukostbordet med min lilla minidator som sällskap. Mina killar sover fortfarande. Tror den stora gett den lilla sömnmedel för att få sova EXTRA länge! Vi har nog alla tre sovit väldigt dålig i natt. Lucas för att han haft ont av sina uppstötningar, han har vaknat flera gånger. Jag har ju givetvis vaknat av Lucas men även haft svårt att somna om då jag har mycket att grubbla över.
 
Själv tog jag tag i dagen redan vid 05:45. Gav mig ut på en löparrunda. Backintervaller för att vara exakt. Kunde ändå inte sova + att de gör ju att man känner sig piggare o mer nöjd med sig själv under dagen :)
 
Jag hoppas att grabbarna ska vakna nu snart så jag hinner att pussa på dem o busa lite med mini innan jag åker iväg till jobbet. Skönt med stundande långhelg :) Hoppas ni får en härlig fredag!
 

 

Måndagskväll

Hänger i soffan. Har inte bestämt mig för om jag ska kojsa eller sitta här en stund till.... bara för att jag kan :) hihi. Efter jobbet kom jag hem, pussade lite på Lucas o sen var det dags för dagens träning. Blev en löparrunda. Skönt var det, behövde rensa tankarna lite. Blev mycket backträning. Kanske kan få någon fason på rumpan! Sen hem igen o pussa ännu mer på Lucas som turligt nog inte hunnit somna. Han somnade gott i min famn ikväll. MYSFAKTOR PÅ DEN.
 
Imorgon är det min lediga dag. Då ska jag o Lucas hänga. Vi får se vad dagen bjuder på :) En hel del bus iaf!
 
 

Viktminskning!

Det är ju ett evigt tjat om kilon hit o dit överallt :P Jag hade först inte tänkt skriva något om att jag gått ner i vikt men kunde inte riktigt hålla mig. Är så nöjd över resultatet så jag tänkte dela med mig av dem till er :) Jag tror helt att vill man så kan man! Jag har inte gått på några dieter som soppor o shaker eller sånna saker.
 
Jag har använt mig av ren matematik. Att göra av med mer än jag stoppar i mig men till en rimlig nivå varje dag. Jag har räknat kalorier och visst vissa dagar har de varit jobbigt men tycker att de överlag har gått väldigt bra. Jag har fått mycket bättre koll på kloribovar. Jag undvek sötsaker de första veckorna men sen kan jag också äta godis ibland, eller ta en fika... bara de är inom min totala kaloriförbrukning. Jag har däremot plockat bort all pasta o äter heller nästan aldrig bröd. Nu räknar jag inte kalorierna längre men jag vet hur stora portioner, vad o hur mycket jag kan äta under dagen. Tycker att de fungerar jättebra!
 
Tycker inte att kilona är de viktiga egentligen, utan där man märker störst skillnad är ju givetvis på kroppsmåtten. Där har de hänt grejer ska ni veta :) Har smått fått börja uppdatera min garderob, för där finns de mycket jag inte kan ha längre.

Vikt: -12kg (sen maj)
Midja: -8cm (alla mått är sen juni då jag började mäta)
Rumpa -10cm
Lår: 8cm om varje lår
Överarmar: -4 cm runt varje överarm
 
Ja så ni förstår säkert att jag är nöjd :) Och denna viktminskning är som jag tidigare skrivit utöver mina gravidkilon som redan var borta! Dock hade jag väl lite degmage kvar men nu är den puts väck den också!
 

LÖPARRUNDA 7 km

Slående vackert!!

 


Promenix

Efter närmare milen i benen har jag o Lucas landat hos syrran en stund. PW-rundan bjöd på sol, moln o givetvis regn. Jag o Lucas tog sovmorgon till 8 idag, skönt! I eftermiddag kommer Peter hem igen o de är bara att börja tvätta inför vår kommande semestervecka!


Svettigt

Har precis varit på gymmet o kört intervaller på löpbandet. Skönt. Nyduschad är jag också o redo att ta mig an denna dag! Jag o Lucas ska iväg på en liten utflykt till Eksjö. Vi ska hälsa på min vän Karro, de ska bli syperskoj! De kommer upp tidsinställda inlägg under dagen då jag inte kommer hinna vara så aktiv här inne. Annars är ni välkomna att söka upp mig på instagram där jag heter evelinablixt.

 


Lördag

Här softar vi runt idag. Myskläder is da shit regniga dagar som denna. Jag o Lucas är rätt matchiga idag ;) hihi. Efter morgonmyset så gick jag ner till brandstationen o gjorde av med lite energi på deras gym. Blev en sväng på löpbandet innan frukost. Hade egentligen tänkt mig en lång PW idag men orka. Kan tycka de är skönt att gå i regnet men ville bara ha träningen gjord. Så nu är man färdigtränad för idag o kan softa HUR MYCKET JAG VILL :) hihi. Lucas o jag sitter på golvet o leker.
 
Han sneglar upp på tv:n ibland o tittar läääänge.... de sjunger fint... o så tänker han "om ändå mamma kunde....." Inga höga krav från den mannen. Ja han tänker så högt att jag hör. Tur han har kusiner som kan sjunga fint när morsan hans är tondöv.
 
Idag känner jag för en filmdag. Softa runt lite. Slå in lite paket till kommande födelsedagsbarnet. Äta lite gott. En skön lördag helt enkelt. Vad händer hos er idag?
 

Energiboost

Nu är jag energi-boostad till max! Låt oss ta oss an denna dag. Hoppas ni har en härlig fredag!

 


Gymhäng o telefonsamtal

Morgonen startade vi i gymmet. Lite sovmorgon fick vi allt idag också :) Skönt det! Idag blev det 5 km intervall på löpbandet och lite bålstyrka efter de. Lucas leker så duktigt på golvet medan vi tränar :)
 
 
Nu har jag precis suttit o pratat med försäkringskassan i nästan 30 min. En trevlig kvinna som hjälpte mig att re ut allt. Jag har nämligen inte fått pengar för flera dagar i maj... De blir ganska mycket pengar som jag ligger ute med och väntar på. Det hade tydligen blivit något fel. Jag är mest glad att de inte var mitt fel utan deras. Men nu har vi rätt ut det! Skönt, så nu ska väl mina pengar snart komma.
 
Det här med ersättningar hit o ersättningar dit blir verkligen en ännu större djungel när man åker in o ut på sjukhus till förbannelse. Det är många dagar att hålla reda på samtidigt som man ska anmäla i tid o allt de där. De är föräldrapenning, tillfällig föräldrapenning o dubbeldagar. De är ansökan o anmälan (bara dessa två begrepp blandar jag fortfarande ihop). Hahaha! Så ni kan ju tänka er hur det snurrar i mitt huvud. Men idag satte jag mig o skrev ner alla dagar jag ansökt om och dem jag fått utbetalda ända till mars. Och ringde dem sen och förklarade mitt ärende. Tur jag gjorde det! Hade aldrig fått dessa pengar annars. Men nu är de fixat o jag är mer än lättad! Var rädd att jag gjort något fel så jag inte skulle få dessa pengar ens.

Morgonrundan

För en stund sen kom jag hem från en joggingrunda :) Med nästan 7 km i benen kan jag nu ta mig an resten av dagen. Jag älskar att träna på morgonen. Sååå skönt ska ni veta. Alldeles stilla ute, 18 grader och hög luftfuktighet. Snacka om att varje millimeter på kroppen var blöt när jag kom hem. Sjukt fuktigt i luften. De blir nog en klibbig dag!
 
Tycker det är så skönt att jag äntligen tycker det är kul att springa. Jag märker hur jag utvecklas och att jag blir mer o mer uthållig. Äntligen har jag lyckats uppnå mitt mål med löpningen! Och de var just att tycka att de är kul. Nu kan jag fortsätta att utveckla och utmana mig själv med att både springa snabbare o längre. Men ingen brådska här inte :) Det kommer tids nog!
 

Solbränd hy o trötta ben

Idag har vi verkligen haft sommar :) Strålande härlig sommar när den är som bäst! Om vi har njutit? Ja ända ut i fingerspetsarna hihi... Vi har spenderat hela dagen vid sjön. 5 km ut dit så jag passade på att springa ut och Peter o Lucas tog bilen. Efter att ha solat o badat massor så sprang jag sedan hem. Skönt. Nu är benen trötta, med all rätt. Hela jag är trött. Kommer säkerligen somna ovaggad ikväll :) hihi... Har haft frossa nu under kvällen, som vanligt när jag har solat :P Nu är skinnet så där härligt varmt ;) hihi.. Men jag har sluppit röd, bränd hud och njuter istället över att brännan börjar ta sig ;)
 

Löparrunda med bad som belöning

Ikväll gav jag och Emma oss iväg på en joggingtur. Det blev 4 km ut till en sjö där vi tog ett härligt dopp innan vi blev hämtade igen. Årets första dopp var det faktiskt :) hihi... Så här i efterhand så kände vi båda två att vi hade mycket väl orkat springa hem igen. Det får bli vårt nästa mål :) Det känns verkligen så skönt just nu, jag gillar äntligen att springa o jag känner att jag gör bättre ifrån mig även om de inte är några extrema rundor eller farter. Jag är bara glad att jag gillar det o märker min egna utveckling, för det är ju den det handlar om :)
 
 
Doppet var, hm...låt oss säga; Uppfriskande! Ja de var nog rätt ord ;)

Morgonträning o sol

Imorse gick Peter av sin jourvecka och jag kunde ge mig iväg utan Lucas. Jag och Emma tog därför vår 6 km runda och körde vår intervallträning :) Mycket skönt tidigt på morgonen :) Sen styde vi kosan upp till syrrans baksida idag igen. Där bjöds det även idag på sol :) Härligt! Jag har spenderat mycket tid i min bok o tänkte öppna den nu också! Det är ju såååå spännande så här på slutet :P Måste bli färdig ikväll!
 

Äntligen fredag

Idag har vi först hängt på brandstationen i gymmet. Skönt de. Sen gick vi upp till syrran för att lägga oss i solen :) Mycket skönt! Nu har de mulnat på men jag hoppas att det spricker upp till kvällen. Sitter just nu med färg i håret. Vi ska straxt iväg på grillfest med Peters jobb. Nä nu ska den sköljas ur. Hoppas ni har en skön fredag! Kramar
 

Tunga ben o semesterplaner

Har intagit horisontalläge i soffan. Mycket skönt ska ni veta. I vanlig ordning (ja eller hur denna vecka har sett ut) så startade vi dagen i gymmet på brandstationen. Denna vecka har Peter jour och därför måste jag vara med Lucas hela tiden eftersom vi inte kan lämna bort honom till någon annan. Och vill jag då exempelvis springa (vilket har blivit mitt nya nöje) så måste de ske på löpband. Passar perfekt då det bara är ett stenkast från oss. Så vi går ner dit hela familjen när Lucas har vaknat. Där kan han sitta och roa sig på golvet. Nästa vecka däremot så kommer jag att försöka springa ute igen. Det är ju såklart mycket skönare! Sen någon timme senare så gav vi oss ut på en PW med Pernilla och Alwa. För mig o Lucas slutade den på 8 km. Det känns i benen nu att de fått jobba idag :) Skön känsla dock. Ni vet den där sköna tröttheten :)
 
Pappa var här på en lättare lunch med bl.a jordgubbar o mjölk :) Sen strosade vi ner på stan en sväng o kikade lite. Fick bli mjukglass innan vi gick hem :) Eftermiddagen o kvällen har vi tillbringat ute på terrassen. Vi försöker planera lite i sommar. Svårt att göra det då vi ev ska in på sjukhus men vet inte när o om det blir så. Men nu har vi planerat några dagar iaf, men även förvarnat att vi kanske avvbokar i sista minuten. Annars sitter vi o spånar på vad det finns för dagsutflykter man kan göra under nästa vecka. Funderar över vad det finns för roliga saker att upptäcka på nära håll.
 
 
 

Sommaren som regnar bort

När Lucas vaknade idag så tog vi med honom till gymmet på brandstationen. Han satt o lekte på golvet medan jag o Peter tränade. Bra start på dagen.

Annars är de en väldigt soft dag hemma hos oss. Myskläder på och sommaren regnar bort utanför :(

Jag är också VÄLDIGT trött på att blogg.se strular såå mycket just nu! Går ju typ inte att blogga som man vill!
 

Sol och tempo

Jag sparkade igång denna dagen med en jogginrunda. Nytt rekord för mig o tyckte att jag hade bra tempo! :) Mycket nöjd måste jag säga. Jag märker att jag nu äntligen kan tycka att det t.o.m är roligt att springa :) hihi! Som jag kämpat för det ;) Men det blir väl så när jag äntligen märker skillnaden o utvecklingen jag gör.
 
Idag ställde vi in allt vi hade planerat (besök på habiliteringen och BVC). Vi åkte istället upp till syrran och njöt av solen där hela dagen! Helt underbart. Det gäller att ta tillvara på varje tillfälle :) Vi bokade om besöken till nästa vecka istället.
 
Något som jag har tröttnat på är att jag inte får blogg.se-appen att fungera! Jag kan inte blogga från mobilen just nu, vet inte om ni andra har samma problem. Jag har provat att avinstallera och ladda hem den igen. Utan lycka. Tröttsamt.
 
Just nu är jag mitt uppe i att packa inför midsommarhelgen. Eller precis just nu sitter jag här.... allt för att undvika att fortsätta packa. Fy va tråkigt o drygt.
 

Tidigare inlägg


EVELINA - MAMMA TILL LUCAS

JAG HETER EVELINA, ÄR 28 ÅR OCH BOR I VIMMERBY. MIN SAMBO HETER PETER OCH TILLSAMMANS HAR VI EN UNDERBAR SON, LUCAS, FÖDD 2011-07-16. HÄR KAN NI LÄSA OM VÅR NÅGOT ANNORLUNDA VARDAG, OM OVISSHET & KAMP OCH OM EN VARDAG SOM IBLAND BYTS UT MOT SJUKHUSMILJÖ.

bloglovin
bloglovin
RSS 2.0